예방가이드

모든 경우가 예방이 가능한 것은 아니지만 다양한 노력을 통해 진행을 늦춰볼 수 있습니다.

  • 걷기나 가벼운 조깅 등은 혈류개선 및 정맥 강화에 도움을 줄 수 있습니다.
  • 비만은 하지에 압력을 증가시켜 정맥류를 악화시킬 수 있습니다.
  • 앉을 때 다리를 꼬고 앉지 않습니다.
  • 쉬거나 잘 때 다리를 높게 하면 도움이 될 수 있습니다.
  • 오랜 시간 앉거나 서있지 않도록 노력하고, 동일한 자세로 시간이 지속되면 의식적으로 걷도록 합니다.
  • 압박스타킹이나 붕대를 착용합니다.
  • 복부가 압박되는 꽉 끼는 옷을 피하고, 하이힐을 피하도록 합니다.

내가 치료가 필요할까?

  • 미용적인 목적 외에도 하지정맥류를 치료하지 않으면 여러가지 문제를 야기할 수 있습니다.

  • 하지정맥류는 진행성 질환으로 약이나 압박스타킹으로 증상을 호전 시킬 수 있지만 혈관이 완전히 치료되는 경우는 극히 드물기 때문데 심각한 질환으로 진행되기전 전문가와 상의하시기 바랍니다.

  • 통증이나 쥐가 나는 등의 증상은 처음에는 없을 수 있으나 질환이 진행하면 여러가지 증상으로 나타날수 있습니다.

  • 하지의 피부에 착색이 되고, 피부가 딱딱하게 굳는다면 빨리 진단을 받아보는 것이 필요합니다.
    또한 피부에 궤양이 발생하는 경우도 생길 수 있습니다.

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